名古屋市営地下鉄 東山公園駅 歩いて０分
治療系整体院 整体院 good body. の堀江です。
本日も当院のブログにお越しいただき
ありがとうございます
昨日は、ご予約に余裕があったので合間に35キロ走をしてきました。
来月に、掛川新茶マラソンに出場するので脚作りです。
10日前に33キロ走、先日、ナゴヤシティーマラソンのハーフ、そして、昨日は35キロ走…
間違いなく、患者様だったら『走りすぎです!!』とアドバイスをさせてもらうところですが（笑）
全く、筋肉痛が無いんです
サボって走ったわけではありません!!
そもそも、むやみやたらに走るのはナンセンス。
長く、沢山走れば、タイムが上がると言うのも理に適ってはいません。
マラソン大会や趣味であるトレーニングを頑張ったからと言って『筋肉痛で施術がおろそかになる』だなんて、プロとして失格です。
トレーニング中の過ごし方、トレーニング後の過ごし方で次の日のダメージが全く違います。
『長時間のトレーニングでオーバーヒートした筋肉をいかに落ち着かせるか』
と言うことです。
今後は、スピード練習をメインに切り替えて更なる進化をしていきます
整体院 good body.の特徴
国家資格を持った院長の施術が受けられます
豊富な知識と施術経験名古屋市営地下鉄 『東山線 東山公園駅』 から歩いて０分待ち時間 ０分 の完全予約制
最終受付時間 20：00
当院では、初めて整体を受ける方からどんな施術を受けてもお悩みが改善できなかった方まで幅広く喜びのお声を頂いております。
まずは、どんな施術を受けられるのかお問い合わせくださいね
お問い合わせ・ご予約
★施術の内容や当院へのお問い合わせはこちら
↓↓↓↓
★入力簡単!! 24時間受付ています。
インターネットからのご予約はこちら
↓↓↓↓
★LINEの友達に追加をしていただくと、
ご予約の空き状況や当院のイベントのお知らせが
いち早くGETできます!!
下記のボタンをクリック
↓↓↓↓
名古屋市千種区、名東区を中心に当院は名古屋市営地下鉄東山線の東山公園駅から近くなので中区、中村区、中川区、昭和区、瑞穂区、東区からお越しの患者様がいらっしゃいます。
北区、西区、守山区、天白区、緑区、熱田区、港区、南区からもご来院されています。
近隣に、コインパーキングがございますので、長久手市などの名古屋市近郊の方にも便利です。
お隣の大人気の料理教室、Sunny Kitchenのブログはこちら↓↓
http://s.ameblo.jp/smilekitchen3
