ありきたりの施術方法で改善されない貴方の肩のコリ・腰の痛みを骨盤矯正足裏矯正退治する 
治療系整体院 整体院 good body. の堀江です。
当院のブログにお越しいただきありがとうございます

 

 

『ランナーの先生に身体を診てもらいたい』

 
そんなご来院のご予約が最も増える時期がやってきました。

 

痛くて走れない…

 

ランナーには走れないと言うのが、切実な悩みです。

 

 

 

 

先日は、京都や九州でマラソン大会がありました。

東京マラソンンも近づいてきました。

 

毎週どこかのレースに出られる方や、〇〇マラソンが初めての大会なんですと様々です。

 

練習をし過ぎても、レースに沢山出ている方でも忘れがちなのが『身体の疲労を抜く事』です。

 

休足できていますか⁇

走れば良いってもんじゃありませんよ!!

 

 

調子が悪い

 

気分が乗らない

 

 

そんな時は、休みましょう。

リフレッシュも大切です。

 

この時期は、当院も駆け込み需要が増えてきます。

 

 

 

レースのギリギリになって『レース直前だから何とかして欲しい…』と施術を希望される方がいらっしゃいますが、練習も治療も計画的に行いましょう。

自己管理ができてこそ、楽しく走れるはずです。

 

治療方法も様々です。

ご自身に合う方法を見つけられると安心ですよね。

 

ランナーにはランナーにしかわからない感覚があります。

シューズの事・レースの事・練習の事…

 

何でもご相談くださいね♪

走り方だけでなく、シューズの履き方・選び方からお話をさせていただきます。

 

ナゴヤウィメンズマラソン・シティマラソンまであと少しです。

僕も走ります。

 

楽しく完走しましょう!!

 

 

 

 

 

『慢性的な症状だから…』

 

もしかして、その症状は良くならないと決めつけてはいませんか?

ただ単に、改善できるきっかけを逃しているだけなのかもしれません。

 

Ken Yamamoto テクニックにできることはたくさんある。

 

改善できる可能性を信じて僕は諦めません。

 

 

 

 

 

 

 世界を股に掛ける治療家 Ken Yamamoto

の Ken Yamaoto テクニック はこちらの写真をクリック↓↓

 
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ありきたりの施術で改善されないなら当院へお越しください。

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