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治療系整体院 整体院 good body. の堀江です。
本日も当院のブログにお越しいただき
ありがとうございます音譜

 

 

 

突然ですが、ちょっとご自身のお身体のチェックをしてみてください目

 

チェックバンザイした時に、肘を伸ばして耳のところまで綺麗に腕が挙がらない。

 

チェック鏡を見たり、写真を撮るとどちらかの方が下がっている。

 

チェック姿勢を良くすることは胸を張ったり、背筋をピーンとすることだと思っている。

 

チェック脚を組むことはいけないことだと思っている。

 

チェック腰が痛くないのに、靴下や靴が履きにくい。

 

いかがですかはてなマーク

 

身に覚えはありませんかはてなマーク

 

実は、全てご来院された患者様の施術中の何気ない会話の一部なんです。

 

 

『当たり前だと思っていたことが本当は違ったんですね…』

 

とお話をされる方が多いです。



そもそも、『良い姿勢』ってなんでしょうねはてなマーク



僕は、『解剖学的に理に適った姿勢』だと僕は考えています。

 

『解剖学的…』なんのこっちゃ(笑)

 

ですよね汗



簡単に言ったら、『スタイルの良い人の姿勢』ですひらめき電球



そうすれば、お身体は無理なく立てて、座れて、楽しく運動ができるわけです。



そんなお身体になってみませんか

 

 

 
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治療系整体院 整体院 good body.

 
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