名古屋市営地下鉄 東山公園駅 歩いて０分
治療系整体院 整体院 good body. の堀江です。
本日も当院のブログにお越しいただきありがとうございます。
5年前から『Vibram』（ビブラム）と言うメーカーの『5本指シューズ』を愛用しております。
いわゆる『裸足感覚で走る』ためのシューズです。
5年目にして今回で4足目。
はい、『ビブラーです（笑）』
実は、今では整体の施術中、ジムでのトレーニング中、そして、通勤・RUN用と使い分けております。
今回は、『トレイルラン』用のタイプを購入しました。
『こんなんで山の中を走るの?!』と驚いています
このシューズを履き始めたころは、気合と根性だけでマラソンの練習をしていたので細かいことは気にせずに『とにかく走る!!』と言う危ない練習をしていた結果…
見事に…
足の裏の骨を疲労骨折しました…
僕の使い方が間違っていただけで、シューズは全く悪くありません!!
安心してください。
もう、『気合と根性』だけでは練習していません。
『効率良く』と言うことを求めています。
『骨盤力』、『足指力』、『内側アーチ』、『横アーチ』
これが重要です。
もちろん、先日から追加募集を行っている目からウロコのランニングクリニック、その名も『Team Do M』にご参加をいただく方々には余すことなくお伝えをさせていただきますのでお楽しみに
『Team Do M』の追加募集の詳細はこちらのブログをご覧ください↓
整体院 good body.の特徴
国家資格を持った院長の施術が受けられます
豊富な知識と施術経験名古屋市営地下鉄 『東山線 東山公園駅』 から歩いて０分待ち時間 ０分 の完全予約制
最終受付時間 20：00
当院では、初めて整体を受ける方からどんな施術を受けてもお悩みが改善できなかった方まで幅広く喜びのお声を頂いております。
まずは、どんな施術を受けられるのかお問い合わせくださいね
お問い合わせ・ご予約
施術の内容や当院へのお問い合わせはこちら
↓↓↓↓
入力簡単!! 24時間受付中
インターネットからのご予約はこちら
↓↓↓↓
LINEの友だちに追加をしていただくと、
ご予約の空き状況がいち早くGETできます!!
ご希望の方は、下記のボタンをクリックして『友だち追加』をどうぞ。
↓↓↓↓
#名古屋市#千種区、#名東区を中心に当院は#名古屋市営地下鉄東山線の#東山公園駅から近くなので#中区、#中村区、#中川区、#昭和区、#瑞穂区、#東区からお越しの患者様がいらっしゃいます。
#北区、#西区、#守山区、#天白区、#緑区、#熱田区、#港区、#南区からもご来院されています。
近隣に、#コインパーキングがございますので、#長久手市などの#名古屋市近郊の方にも便利です。
お隣の大人気の料理教室、 Sunny Kitchen のブログはこちら↓↓
http://s.ameblo.jp/smilekitchen3
