ようやく、雨が上がってくれました。
先日、購入をした『TARTHER JAPAN v-A』で久し振りに近所を走ってきました。
シューズ選びには、持論があります。
ショップでは走力別にシューズが並んでいますが、『履きたいシューズを履く!!』と言うのも良いと思います。
色々なメーカーが色々なタイプのシューズを出しているので迷っちゃいますよね…
僕も最初は『JAPAN シリーズなんて僕には恐れ多い…』と思っていましたが、以前は TARTHER でレースに出ていました。
やっぱり、走りやすいんです。
足入れ感も良いし、勝手に脚が前に出る感じでついついオーバーペースに（笑）
この感じ、久し振りで楽しい!!って感じでした。
シューズ選びで間違えてはいけないのは、サイズ・屈曲性・踵のホールド感。
この3つは確実に抑えておきたいところです。
あとは、メーカー・好み・脚力などマニアックな話になるのでご興味のある方は当院にご相談ください。
なかなかご自身に合うシューズが見つからないのも現状ですが、あなたにとっての『シンデレラシューズ』が見つかりますように
Ken Yamamoto テクニックは
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さとう式リンパケアは、
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