まずは、2017年2月からのご変更について↓
https://good-body.jp/2017/01/05/seiti-2/
定期的に筋トレやマラソン大会に向けてトレーニングをしているのですが、最近は腹筋と上腕三頭筋、三角筋のトレーニングにはまっています。
上腕の太さを出すなら、上腕三頭筋（二の腕の振袖になってしまうところ）、肩幅を出すなら三角筋（肩の関節を覆っている大きな筋肉）、ちょっと頑張って今年はお腹に横ではなく縦にスジを入れたいと思っています。
今日は、NASYU株式会社さんに発注をしていたオーダーメイドインソールが届きました。
当院はNASYU社製のオーダーメイドインソールの正規代理店なので患者様だけでなく、もちろん僕も愛用しています。
既に２つランニングシューズ用に持っているのですが、NASYUさんの営業の方に『中敷きが取り外せるタイプならオーダーメイドインソールを作成することができます!!』とのお話から、ダメ元で無茶なお話をしてこのvibram（ビブラム）のシューズにも入りますか？と問い合わせたところ…
理論上可能です!!
とのお答えをいただいて今回実現しました。
外履き用と施術で履く室内用、トレーニングジムで履く室内用と使い分けているのですが、それぞれでしっかりとvibramもオーダーメイドインソールも効果を発揮してくれそうです。
この組み合わせ、足指の使われ方がすさまじいです。
ある意味では、ランニングシューズよりも楽かもしれません。
こんな効果的なインソールをもっと皆さんに知ってもらいたいです。
足指、足の裏が変われば身体は変わります。
ちなみに…
人間の足の裏の骨は56個、片足で28個です。
身体全体の骨が200程個度あると言う事は1/4の骨が足の裏にあるんです。
骨盤矯正と言う言葉がある様にこんなにも沢山の骨が足の裏に集合しているのなら、足裏矯正と言う言葉が出てきても良いと思うんです。
このNASYU社製のオーダーメイドインソールはその足裏矯正ができる仕組みになっています。
当院の施術（骨盤矯正）と足裏矯正でお身体のかなりの変化が出ると期待しています。
ご興味のある方はご相談くださいね♪
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