今日は夕方からの施術なので、朝から35㎞走をしてきました。
僕の住んでいる、名古屋ではウィメンズマラソンやシティマラソンが終わると劇的に走っているランナーさんの数が減少します。
4月に静岡県で開催されるフルマラソンの『掛川新茶マラソン』に出場します。
そこに向けてのレース前の最後のロング走でした。
ここの大会はアップダウンがなかなか刺激的で毎回、心が折れそうになりますがなぜか毎年エントリーしてしまっています。
走り始めは肌寒い気候でしたが、お昼に近づくにつれて暑いぐらいでした。
きっと、来月はもっと暑いはず…
長い距離を走れば、色々な景色に目が行きます。
桜が満開でした。
名古屋では、東区の早咲きの品種が有名ですが実は千種区の淑徳高校の近くにもあるんです。
別行動で走っていた妻に撮られました(笑)
今日の相棒のランニングシューズはアシックスのターサーJAPAN。
インソールは、当院で大好評取り扱い中のNASYU社製のオーダーメイドインソールです。
奇麗に素直につま先へ重心移動ができてスムーズに走り切ることができました♪
スポーツは足元にこだわるだけで結果が違います。
施術と共に、オーダーメイドインソールもおススメです。
いつも以上にカロリーを消費したので今晩はしっかりと補給しようと思います(笑)
もしかして、その症状は良くならないと決めつけてはいませんか？
ただ単に、改善できるきっかけを逃しているだけなのかもしれません。
Ken Yamamoto テクニックにできることはたくさんある。
改善できる可能性を信じて僕は諦めません。
世界を股に掛ける治療家 Ken Yamamoto
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