整体に何を求めるか？――”ちゃんと変わりたい”あなたへ
整体を選ぶとき、あなたはどんなことを大切にしていますか？
癒し？ 技術？ 通いやすさ？
それとも… “変われる場所かどうか？”
整体院 good body.は、『本気で身体を変えたい 』と言う人が、 ちゃんとその変化を実感できる場所でありたいと思っています。
そのために大切にしていることを、今日はお話しさせてください。
『セルフケアできないからダメ』なんて思わなくていい
『セルフケア、続かないんですよね』
『教えてもらっても、結局やらないままで…』
こうした声は、来院された方からよく聞きます。
でも、そんなことで落ち込む必要はありません。
セルフケアが苦手なら、セルフケアをやらないという選択肢もあります。
それは“あきらめ”ではなく“正直な選択”です。
実際に、僕はこう考えています。
『やらないなら、やらないでいい。でもその分、僕がしっかり整えるから、素直に身体と向き合ってください』
大事なのは『できないことを認めること』と、その先の 『じゃあ、どうすればいいか？』を一緒に考えること。
プライドを捨てて、今の自分のままで来てほしい。
“ちゃんと身体を変えたい”という気持ちが大切なんです。
当院の整体は“受けるもの”ではなく“学ぶ場所”
当院は、ただ施術を受けるだけの場所ではありません。
・なぜ今の症状が出ているのか？
・日常生活のどこに原因があるのか？
・どんなことに気をつければ再発を防げるのか？
こうしたことを、僕と一緒に”学びながら変えていく”場所です。
努力の仕方は人それぞれです。
100点を目指す必要なんてありません。
でも、素直に耳を傾けてくれる人ほど、変化が早いのも事実です。
「身体を変える技術」よりも「身体と向き合う姿勢」のほうが、実は大事です。
年齢が高いから…と遠慮していませんか？
『もう歳だから無理かな…』
『若い人の方が変われるんじゃ…』
そんな声もよく聞きますが、全くの誤解です。
年齢が高い方の方が、むしろ身体への向き合い方が丁寧で、変化も実感しやすい傾向にあります。
実際に当院では60代や70代の方も多く来院されています。
そして皆さん、確実に変わっていかれます。
年齢は関係ありません。
必要なのは『意欲』だけです。
年齢やセルフケアの得意、不得意に縛られず、
“ちゃんと変わりたい”という気持ちだけを持って来てください。
それが、あなたの身体を変える一番のチカラになります。
実際に変わった方の例
ある40代女性の方は、肩こりと頭痛で悩んでいました。
セルフケアも苦手で、これまで通った整体も長続きせず…
でも『とにかく変わりたい』という想いだけは強く持って来院されました。
最初の数回は問診と施術中心で進めましたが、3回目の施術後に『最近、仕事終わりの疲れ方が違うんです』とお話が。
その後、彼女は自分のペースでセルフケアを“学ぶ姿勢”を持ち始め、半年後には頭痛も起こらなくなりました。
変わった理由はひとつだけ。
『お伝えをしたセルフケアを素直に取り組んでくれたから』
あなたが変われる場所であるために
僕の整体は通わせることが目的ではありません。
むしろ『卒業できる整体院』として、自分の身体を自分で理解できるようになって欲しいと思っています。
だからこそ、最初にお伝えしたいのは、
“やらないならやらないで良い。ただしその分、素直にご自身の身体に向き合うこと”
そして、年齢も関係ありません。
60代でも70代でも、真剣に身体を見つめた方は変化を実感されています。
大切なのは『素直さ』と『前向きさ』。
あなたの中に『その種』があるなら、僕はしっかり向き合います。
関連ページも合わせてご覧ください
・身体を変えるために必要な視点とは？
・セルフケアが苦手なあなたへ：身体の変化と向き合う方法
・卒業できる整体院とは？
変われる人には共通点がある
・素直に話ができる人
・”自分の身体”にちゃんと向き合える人
これは、これまでたくさんの方と向き合ってきて感じる“変われた人の共通点”です。
あなたはどうですか？
もし『一度、相談してみようかな』と思ったなら、どうかその気持ちのままご連絡ください。
当院の整体は、あなたの“これから”のためにあるもの。
過去の失敗も、年齢も、苦手意識も関係ありません。
“変わりたい”と思ったその瞬間から身体は変わりはじめます。
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