タグ : プロテイン
カラダを考える上で重要な事 ～いわゆる夏バテや夏場の肉離れやぎっくり腰などの筋肉系のトラブルの要因の1つだったり ～
2023年8月5日 整体院 good body.のひとりごと
〇〇を食べたら△△が良くなるor効果があるなんて都合の良い話はなくって。 とは言え、身体と言う構造体は様々なバ …
牛乳や乳製品、プロテインやファスティング…『健康』の本質に目を向けてみませんか？
2023年5月23日 整体院 good body.のひとりごと
栄養学に目を向けた事はありますか？ 職業柄、様々な方にお会いします。 筋肉にフォーカスするだけでは整体は成り立 …
