千種区・東山公園近くの整体院 good body.筋膜リリースを活用し、肩こり・腰痛・猫背・反り腰姿勢を改善。マラソンランナーの身体ケアにも対応。オーダーメイド施術で健康な身体へ。
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腹筋が硬い自覚ってありますか⁇

今日は腹筋のお話を。 腹筋が硬い自覚ってありますか⁇   腹直筋、内腹斜筋、外腹斜筋、腹横筋と呼ばれ …

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