タグ : 筋トレ
筋肉はしなやかで柔らかく…使いたいそ瞬間にだけ硬くなるのが理想♪
2021年6月13日 整体院 good body.のひとりごと
トレーニングだけでは 筋肉の硬さが出てしまい身体は壊れる… トレーニングを 否定しているのではな …
オンラインの力を借りて新しいことを始めます♪
2020年4月14日 整体院 good body.のひとりごと
先日のお休みは、コロナウィルスによる緊急事態宣言から外出自粛でほとんど家にいました。 座りっぱなしで脚はパンパ …
ウィメンズマラソンに出場が決まっているのに、今年になって焦り出したあなたへ。
2019年1月8日 整体院 good body.的ランニング塾未分類
名古屋市千種区東山公園で 肩こり 腰痛 バキバキしない 痛くない骨盤矯正 治療系整体の 整体院 good bo …
今日から仕事始めです♪
2019年1月5日 整体院 good body.のひとりごと
名古屋市千種区東山公園で 肩こり 腰痛 バキバキしない 痛くない骨盤矯正 治療系整体の 整体院 good bo …
