名古屋市千種区東山公園 整体院 good body.(筋膜リリースや猫背、反り腰の姿勢整体、産後整体、メディセル、マラソン)
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タグ : 骨盤

『肩の痛み』はどう対処していますか?

今日の方のお悩みは肩の痛みとフワフワするめまいでした。 数か月前のご連絡をいただくもののご予約のタイミングが合 …

姿勢と重心と噛み合わせに着目して走ってみたお話♪

まずは僕のお話を   口を開ける時にタイミングがズレて時間差で開きます。 指は縦に3本入るので開かないわけでは …

猫背を変える本質のお話♪

肩こりや腰痛でお悩みだった塾経営者さん。   お悩みは過去のお話です。 メンテナンスと定期点検を目的として現在 …

猫背…反り腰…ストレートネック…姿勢を変えるとはどう言う事か?

姿勢を変えるとはどう言う事か? 掘り下げて僕の考えをブログに残してみる。   まず、身体に無数の数あ …

3カ月経過した今日は、ある目的のために『腸腰筋のエクササイズ』を宿題にしました。

長年の腰痛や両腕と両手に痛みがあり、肩や腕を動かし難く、手に力も入りにくい… お子さんには猫背になってる‼︎と …

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