2026年10月1日。
整体院 good body.は、開業から12周年を迎えました。
出張専門整体の営業を経て、2014年10月1日に日進市と千種区で間借り営業を開業してから12年。
振り返ってみると、長かったような、あっという間だったような。
開業した頃と今とでは、施術方法だけではなく、僕自身の『身体を診る』ということへの考え方もずいぶん変わりました。
12周年という節目なので、今回は少しだけこの12年間を振り返ってみたいと思います。
『僕が何とかする』と思っていたあの頃…
開業した頃の僕は、『来てくださった方の身体を、僕が何とかする‼』と言う思いがとても強かったように思います。
そのために、とにかく解剖学を学びました。
筋肉がどこから始まり、どこに付いているのか。
関節がどのように動くのか。
神経がどこを走っているのか。
身体の構造を知り、そこから不調の原因を考え、施術を組み立てていく。
今振り返ると、とてもシンプルです。
ここが硬いから、ここを緩めるだとか、この動きが悪いから、この筋肉にアプローチする…そんなイメージで、解剖学を基に身体を見ていました。
もちろん、これは決して間違いだったとは思っていません。
柔道整復師として身体に触れる以上、解剖学は今でも僕の施術の大切な土台です。
僕自身、これまで人体解剖実習にも参加し、身体の構造について学び続けてきました。
ただ、12年間たくさんの方の身体と向き合っていると、『人の身体は、解剖学だけでは説明できない』と思わされることが何度もありました。
指１本触れていないのに腰痛が消えた
僕の身体に対する考え方を大きく変えた出来事があります。
以前、整体院 good body.に通ってくださっていた方から、数年ぶりに連絡をいただきました。
症状は、ぎっくり腰のような強い腰痛でした。
まずは詳しくお話を伺い、身体の状態を確認していきました。
僕には過去に『ぎっくり腰だと思って来院された方が、実際には腰椎の圧迫骨折だった』という経験もあります。
腰が急に痛くなったからといって、すべてがいわゆる『ぎっくり腰』とは限りません。
腰痛にはさまざまな原因があり、場合によっては医療機関での検査や治療が必要です。
だからこそ、まずはお話を聞いて、検査をしながら慎重に身体を見ていきました。
ところが、この方の場合は検査をしても一向に変化がありません。
いつものように筋肉や関節といった『身体』だけを見ていても、どうもしっくりこない。
更にお話を伺っていくと、その方には当時、精神的に大きな負担となる出来事がありました。
そこで、あるアロマオイルの香りを嗅いでもらいました。
途端に、それまであった腰痛が、驚くほどなくなってしまいました。
僕はまだ、指一本触れていません。
もちろん『アロマオイルを嗅げば腰痛が良くなる』と言う話をしたいわけではありません。
この一例だけで、アロマオイルに腰痛を改善する効果があるとも言えません。
僕にとって重要だったのは、そこではなくて目の前で起きた出来事によって『筋肉や関節だけを見ていては、人の身体を理解できないのではないか？』と気付かされたことです。
心の状態、ストレス、睡眠の質、食生活、日々の仕事、様々な人間関係…
そして、毎日の身体の使い方。
僕たちの身体は、そうしたさまざまなものの影響を受けながら生活しています。
実際、腰痛については心理的なものや社会的な要因との関連も指摘されています。
あの経験は、解剖学を中心に身体を見ていた僕に『人を診る』という視点を与えてくれた出来事だったと思います。
『僕が何とかする』から『自分の身体に気付いてもらう』へ
開業当初は『僕が何とかする』と思っていました。
でも今は、少し違います。
もちろん、施術をするのは僕です。
身体の状態を確認、必要だと思う施術を行い必要なことをお伝えする。
それは今も変わりません。
でも、その方の身体と24時間一緒にいることができるのはその方ご自身です。
整体院で僕が身体に触れられる時間は、その人の生活全体から考えればほんのわずかです。
普段どんな姿勢で仕事をしているのか？
どんなふうに身体を使っているのか？
きちんと眠れているのか？
食事はどうなのか？
適度に運動はできているのか？
最近、無理をしていないか？
だからこそ僕が一方的に『何とかする‼』のではなく『今、自分自身の身体はどうなっているんだろう？』と、ご自身の身体に目を向けてもらうことも大切だと考えるようになりました。
長く通ってくださっている方ほど大崩れしない
整体院 good body.には、長くメンテナンスに通ってくださっている方もいらっしゃいます。
そう言った方々を見ていて、僕が感じていることがあります。
それは『大きく身体の調子を崩すことが少ない』ということです。
基本的には3週間程度を目安にメンテナンスを受けに来てくださる方が多いのですが、必ず3週間と決まっているわけではありません。
『最近ちょっと疲れているから、今回は早めに行こう』
『来月は仕事が忙しくなるから、その前に身体を見てもらおう』
『今回は調子が良いから、セルフケアを中心として少し間隔を空けてみよう』
そんな風に、自分の身体の状態やこれからの予定に合わせて、施術を受けるタイミングをご自身で調整されています。
これが、とても大切なことだと思っています。
痛くなってから何とかしてもらうのではなく『今の自分はどうなんだろう？』と自分自身に目を向ける。
長く通ってくださっている方ほどそれが自然にできているように感じます。
『通うことがセルフケア』という考え方
セルフケアと言うと、ストレッチや筋トレなど身体を動かすと言うような『自分で何かをすること』を思い浮かべる方が多いと思います。
もちろん、整体などに依存をしないためにはそれも大切なセルフケアです。
でも僕は『整体院に来て、自分の身体の状態を確認すること』も、1つのセルフケアだと考えています。
今、自分の身体はどんな状態なのか？
どこに負担がかかっているのか？
最近の生活で何か変わったことはなかったか？
これから忙しくなる予定はないか？
定期的に身体に向き合うことで自分自身の変化に気づく。
だから整体院 good body.では、『通うことがセルフケア』と言う考え方も大切にしています。
ずっと僕に依存してもらいたいわけではありません。むしろ逆です。
自分の身体を知り、自分で身体と付き合っていけるようになってほしい。
僕はそのお手伝いをする存在でありたいと思っています。
【関連記事】
・ぎっくり腰を繰り返す人が『喉元過ぎれば熱さを忘れてしまう』本当の理由
『卒業できる整体』でありたい
整体というと『１度通い始めたらずっと通い続けなければいけない』と言うようなイメージを持っている方もいるかもしれません。
整体院 good body.が大切にしているのは『卒業できる整体』です。
身体の調子を崩している時期には、まず施術とセルフケア。
状態が変わってきたら、身体の使い方にも目を向ける。
そして、ご自身で身体をある程度コントロールできるようになったら、必要に応じてメンテナンスをする。
もちろん、身体の状態も生活も人それぞれなので、全員が同じペースになるわけではありません。
大切なのは『整体に行かないと不安だから通う』のではなく『自分の身体のために、今は施術を受けに行こう‼』と自分で選択できることだと思っています。
身体は人生を楽しむための土台です
12年間、たくさんの方の身体と向き合ってきました。
そして今、整体院 good body.が大切にしているのは『身体は、人生を楽しむための土台』と言う考え方です。
趣味や旅行、仕事だけでなくスポーツを楽しむ。
美味しいものを食べに行く。
歳を重ねても、自分の好きなことを続ける。
そのすべてに『健康な身体』があります。
でも、身体の調子を整えること自体が人生の目的ではありません。
その身体を使って『何をしたいのか？』の方が大切だと僕は思っています。
身体のことを必要以上に気にすることなくやりたいことを楽しめる。
そのための土台をつくる場所が、整体院 good body.でありたいと思っています。
13年目も目の前の1人と向き合います
2014年10月1日。
『僕が何とかする‼』
そんな気持ちで始めた整体院 good body.。あれから12年が経ちました。
解剖学を学び、技術を学び、たくさんの身体に触れてきました。
そして学べば学ぶほど、人の身体は筋肉や関節だけでは語れないものだと感じています。
身体の使い方、日々の仕事、睡眠、普段の食生活、適切な運動…そして、心の状態。
いろいろなものが重なって、その人の『今の身体』があります。
だからこそ、これからも目の前の一人をきちんと見ていきたいと思います。
長く通ってくださっている皆さま、身体に困ったときに思い出してくださる皆さま、ご家族やご友人をご紹介してくださった皆さま。
そして、数ある整体院の中から整体院 good body.を見つけてくださった皆さま。
12年間、本当にありがとうございます。
13年目も、僕一人で一人ひとりの身体と丁寧に向き合っていきます。
これからも整体院 good body.を、どうぞよろしくお願いいたします。
整体院 good body.
院長 堀江和弘
【公式LINEアカウント】
公式LINEアカウントでは
症状の相談や予約の空き状況を配信中
緑のボタンをクリックしてお友達登録を↓
上手く登録ができない場合は
LINEアプリで『@cpu1399a』を検索してください。
（＠を忘れずに!!）
