名古屋市千種区東山公園駅徒歩0分 KenYamamotoテクニックが得意な整体院(筋膜リリースや骨盤矯正などの整体と産後骨盤矯正)
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タグ : ストレッチ

『前鋸筋』のご機嫌で身体が変わる⁈

今回のブログは   ・ランナーさん ・猫背の方 ・反り腰の方 ・肩こりや首コリの自覚のある方 ・腰痛 …

結局のところ筋肉の硬さと姿勢が今の痛みや不調を作る

『結局のところ筋肉の硬さと姿勢が今の痛みや不調を作る』 〇〇が痛いのですが ××を鍛えた方が良いですか? &n …

転倒→肩の痛み→膝の痛みでお悩みの患者様のお話♪

所属しているランニングクラブから コーチのご紹介で今日もご来院を下さいました。   半年前に転ばれた …

せっかくセルフケアをされるならば、ポイントを押さえて実践してもらいたい♪

動画を参考にして料理や工作、トレーニングやストレッチなど様々な情報が手に入る様になりました。 その反面、伝えた …

こんな時だからこそ、丁寧に向き合いませんか⁇

  7月4日… アメリカの独立記念日らしいけど、ここ名古屋は2週間先までしばらく雨予報。 まだ梅雨明けしていな …

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